{"title":"Estabilidad Interna","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eProgramas diseñados para ordenar tu mente, regular tu energía y construir una base emocional sólida antes de expandirte hacia afuera.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"metodo-r-e-g-u-l-a-regulacion-integral-metabolica-y-conductual","title":"Regulación Integral Metabólica y Conductual","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMÉTODO R.E.G.U.L.A.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRegulación Integral Metabólica y Conductual\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo es una dieta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNo es un plan restrictivo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNo es una lista de alimentos prohibidos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEs un modelo estructural basado en fisiología real.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEl Método R.E.G.U.L.A. propone algo diferente:\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEn lugar de forzar el descenso de peso, trabaja primero la regulación del sistema.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003ePorque cuando el cuerpo se regula:\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Mejora la sensibilidad a insulina\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• Disminuye la inflamación de bajo grado\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• Se estabiliza el sistema nervioso\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• Se optimiza la masa muscular\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• Se normaliza la conducta alimentaria\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eY recién entonces, el descenso ocurre de manera sostenible.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué incluye esta versión ULTRA Premium?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Manual completo\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Fundamentos científicos explicados de forma clara\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Modelo integrador sistémico del método\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Guía estructural de días con gramos y calorías estimadas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Protocolo anti ansiedad nocturna avanzado\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Estrategias de regulación nerviosa (tono vagal y estrés)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Distribución proteica basada en síntesis muscular\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Métricas inteligentes para evaluar progreso real\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Mini bibliografía científica\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Para quién es?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003ePara personas que:\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Están cansadas de dietas restrictivas\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• Quieren entender su metabolismo\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• Buscan resultados sostenibles\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• Desean mejorar energía y composición corporal\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• Quieren un enfoque serio, no motivacional\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo es un ebook superficial.\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEs un manual estructural.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQué hace diferente a este método\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa mayoría intenta reducir calorías.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEste modelo trabaja:\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSistema nervioso\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eInflamación\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHormonas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMasa muscular\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNutrición estructural\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eConducta\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePorque el descenso sostenible es consecuencia de regulación, no de restricción.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e📄 PDF digital descargable\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e📥 Acceso inmediato tras la compra\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🔐 Pago seguro\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdvertencia\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste material tiene fines educativos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNo sustituye evaluación médica personalizada.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CAPITAL LAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48812835897586,"sku":null,"price":690.0,"currency_code":"UYU","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/6349\/2338\/files\/IMG-1024.png?v=1772498773"},{"product_id":"ninos-emocionalmente-fuertes","title":"NIÑOS EMOCIONALMENTE FUERTES","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOPCIÓN 1:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIncluye:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Libro digital (20 cuentos emocionales)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Cuaderno de actividades emocionales\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Tarjetas de emociones para jugar y conversar en familia\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEntrega inmediata.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e💰 USD 20\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOPCIÓN 2:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🇺🇾 Kit emocional para niños\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIncluye:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e📚 Libro NIÑOS EMOCIONALMENTE FUERTES [Digital]\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e📒 Cuaderno de actividades [Físico]\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🃏 Tarjetas de emociones [Físico]\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✏️ Lápices para colorear [Físico]\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🎁 Packaging del kit\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🚚 Envío incluido a todo Uruguay\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e📦 Entrega entre 3 y 15 días [Cuaderno, Tarjetas de emociones y Lápices para colorear]\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e💰 USD 79\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CAPITAL LAB","offers":[{"title":"Digital + Físico","offer_id":48828772352242,"sku":null,"price":2000.0,"currency_code":"UYU","in_stock":true},{"title":"Digital","offer_id":48828772745458,"sku":null,"price":690.0,"currency_code":"UYU","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/6349\/2338\/files\/IMG-1300.png?v=1772651098"},{"product_id":"cuando-tu-hijo-empieza-a-salir","title":"Cuando tu hijo empieza a salir","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCuando tu hijo empieza a salir\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eGuía práctica para padres que quieren proteger a sus adolescentes sin perder su confianza\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCómo acompañar las primeras salidas, prevenir riesgos y construir una relación basada en confianza y diálogo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCuando los hijos empiezan a salir solos, muchos padres sienten lo mismo:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003epreocupación, dudas y miedo a no saber cómo manejar la situación.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Dónde estará?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Con quién estará?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Habrá alcohol?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Estará seguro?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa adolescencia es una etapa donde los hijos comienzan a construir su independencia, pero también es uno de los momentos donde más necesitan orientación.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEsta guía práctica fue creada para ayudarte a acompañar a tu hijo en esta nueva etapa sin caer en el control excesivo ni en la falta de límites.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNo se trata de prohibir todo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSe trata de enseñar a decidir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eA través de ejemplos reales, herramientas prácticas y conversaciones clave, este libro te ayudará a construir una relación basada en confianza, diálogo y responsabilidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQué aprenderás en esta guía\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Cómo piensa realmente un adolescente y por qué toma ciertas decisiones\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Cómo preparar a tu hijo antes de sus primeras salidas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Cómo hablar sobre alcohol, drogas y presión social\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Cómo abordar la sexualidad de forma responsable\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Qué tipo de límites realmente protegen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Cómo lograr que tu hijo te cuente lo que le pasa\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ Cuáles son las señales de alerta que los padres deben conocer\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIncluye herramientas prácticas para padres\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAdemás del contenido principal, recibirás materiales diseñados para aplicar en casa:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e📌 Guía para conversaciones difíciles con adolescentes\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCómo hablar sobre sexo, alcohol, presión social y relaciones sin generar rechazo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e📌 Plantilla de acuerdos familiares\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUn documento práctico para establecer reglas claras sobre las salidas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e📌 Checklist de seguridad antes de salir\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUna guía rápida para revisar antes de cada salida.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e📌 Señales tempranas de consumo de alcohol o drogas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIndicadores que pueden ayudar a detectar problemas a tiempo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e📥 Ebook digital (PDF)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAcceso inmediato luego de la compra.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quién es esta guía\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEsta guía está pensada para padres de adolescentes que:\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• están comenzando a salir solos\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• quieren prevenir situaciones de riesgo\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• desean fortalecer la confianza con sus hijos\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• buscan herramientas prácticas para acompañar esta etapa\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl objetivo no es controlar a tus hijos.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEs que cuando estén frente a una decisión difícil, recuerden lo que les enseñaste.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePorque cuando hay confianza, los hijos llaman.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLos hijos cuentan.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eY los hijos vuelven.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CAPITAL LAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48829120676082,"sku":null,"price":500.0,"currency_code":"UYU","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0816\/6349\/2338\/files\/IMG-1347.png?v=1772662121"},{"product_id":"ansiedad-bajo-control-el-metodo-practico-para-reducir-ansiedad-calmar-la-mente-y-volver-a-sentir-equilibrio","title":"Cómo Dejar de Sobrepensar","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEl método práctico para calmar la mente, reducir la ansiedad y volver a sentir equilibrio.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e¿Sentís que tu mente no se detiene?\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003ePensamientos constantes.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003ePreocupaciones por el futuro.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eConversaciones que volvés a analizar una y otra vez.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDificultad para relajarte o dormir.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn el mundo actual, cada vez más personas viven atrapadas en un ciclo de sobrepensamiento y ansiedad.\u003cbr\u003e\u003cem\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEste ebook fue creado para ayudarte a \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eentender lo que está pasando en tu mente y aprender a recuperar la calma.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA través de explicaciones simples, ejercicios prácticos y hábitos fáciles de aplicar, vas a descubrir herramientas que pueden ayudarte a reducir la ansiedad y construir una mente más tranquila.\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⸻\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eQué vas a aprender en este ebook\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• qué es realmente la ansiedad\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• por qué hoy tantas personas sobrepiensan\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• cómo reconocer las señales de ansiedad\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• técnicas simples para calmar el sistema nervioso\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• cómo manejar pensamientos repetitivos\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• cómo apagar la mente cuando no podés dormir\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• hábitos diarios que reducen la ansiedad\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• cómo enfrentar un episodio de ansiedad\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• cómo crear tu propia rutina de calma\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAdemás incluye un \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eplan práctico de 14 días\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e para comenzar a aplicar pequeños cambios que pueden generar grandes resultados.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e⸻\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eIncluye BONUS\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ ejercicios de journaling para ordenar la mente\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ checklist anti-ansiedad para momentos de estrés\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔ rutina diaria de 10 minutos para recuperar equilibrio mental\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e⸻\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEste libro es para vos si:\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• sentís que tu mente no se detiene\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• sobrepensás decisiones constantemente\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• te cuesta dormir porque tu cabeza sigue activa\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• vivís con preocupación o ansiedad frecuente\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• querés aprender herramientas simples para calmar tu mente\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e⸻\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eFormato del producto\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e📖 Ebook digital (PDF)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e📱 Compatible con celular, tablet o computadora\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e⬇ Descarga inmediata después de la compra\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e⸻\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eUn recordatorio importante\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa calma mental no aparece de un día para otro.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePero pequeños cambios repetidos cada día pueden transformar la forma en que tu mente responde al estrés.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEste ebook es un primer paso hacia una mente más tranquila y equilibrada.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CAPITAL LAB","offers":[{"title":"Default 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